Mai receptünkben egy igazán könnyen és rövid idő alatt elkészíthető tésztaételt hoztunk nektek. Fogyókúrázók nyugodtan elkészíthetik akár vacsorára is.
Hozzávalók/1 adag (55 g):
- Fitthin Diétás durum spagetti (55 g)
- 50–60 g csirkemell
- 20–30 g reszelt sajt
- 1–2 evőkanál natúr joghurt
- bazsalikom
- só
- bors
- olívaolaj
- 3–4 szem mandula
Elkészítés:
- A Fitthin Diétás durum spagettit az előírásnak megfelelően kifőzzük.
- A csirkemellet sózzuk, borsozzuk, majd kis kockákra felvágjuk.
- Olívaolajon megpirítjuk a kockákat, hozzáadjuk a szeletelt mandulát és addig pirítjuk, amíg a mandula aranyszínű lesz.
- A reszelt sajtot, natúr joghurtot és ízlés szerint a sót, borsot és bazsalikomot összekeverjük.
- Hozzáöntjük a csirkemellkockákhoz és addig főzzük, míg a sajt el nem olvad.
- A tésztát kimerjük egy tányérra, ráöntjük a szószt. A tetejét megszórhatjuk mandulaszeletekkel vagy petrezselyemlevéllel.
Jó étvágyat kívánunk!
Még több receptért kattints ide!
Utolsó kommentek